Le fitness synchronisé à la musique

C’est bien plus qu’un cours de cardio: C’est un entraînement à haute intensité, rythmé par de la musique spécialement conçue pour chaque mouvement. Chaque coup de pied, chaque squat, chaque push-up est calé sur un rythme, pour te pousser plus loin, plus fort, sans même t’en rendre compte.

Ce cours est parfait si tu veux :

• Te tonifier rapidement
• Améliorer ton cardio et ta force musculaire
• Te dépasser dans un cadre structuré et motivant
• Bouger avec précision, puissance et intensité

Pas de chorégraphie, mais un enchaînement explosif de mouvements fonctionnels inspirés de fitness, des arts martiaux et du HIIT. C’est le mélange parfait entre discipline et adrénaline, pour celles et ceux qui veulent repousser leurs limites… au rythme de la musique.

Carte respire et bouge

5 cours (taxes incluses) 90,85$
10 cours (taxes incluses) 148,30$
20 cours (taxes incluses) 228,80$